暑さを吹き飛ばす！東京周辺で楽しむ夏のアウトドアアクティビティ5選

夏の暑さを避けつつ、自然の中でリフレッシュできる場所が東京周辺にはたくさんあります。今回は、都会の喧騒を離れて、涼しい風を感じながら楽しめる5つのおすすめアウトドアアクティビティをご紹介します。

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1. 奥多摩湖ハイキング

奥多摩湖は、東京都心から約2時間でアクセスできる自然豊かなエリアです。湖を囲むハイキングコースは、木々の影が多く、涼しい風が湖面から吹き込むため、夏でも快適に歩くことができます。特におすすめは、奥多摩駅からスタートし、湖畔を巡るコース。途中、湖の美しい景色を眺めながら、自然を存分に楽しむことができます。ハイキングの後には、湖畔でピクニックを楽しむのも良いでしょう。

2. 高尾山登山

東京からわずか1時間で行ける高尾山は、標高599メートルの手軽に登れる山として人気があります。登山道は複数あり、初心者から経験者まで楽しめるコースが揃っています。特に夏の時期には、木陰が多く、涼しい風が吹くため、登山中も快適に過ごせます。山頂からは東京都心を一望でき、晴れた日には富士山も見えることがあります。登山の後には、近くの温泉でリラックスするのもおすすめです。

3. しながわ水族館

しながわ水族館は、品川区に位置し、涼しい室内で水の中の世界を楽しめるスポットです。ペンギンやアシカのショー、巨大な水槽に泳ぐ魚たちを見ながら、涼を感じることができます。夏の暑さから解放され、家族連れやカップルにもぴったりの場所です。館内は冷房が効いており、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

4. 御岳山ロックガーデン

奥多摩にある御岳山は、東京から比較的アクセスしやすい避暑地の一つです。特におすすめなのが、ロックガーデンと呼ばれる渓谷エリア。渓流沿いに広がる緑豊かな庭園は、苔むした岩々と清らかな水の流れが特徴で、夏の暑さを忘れる涼しさを提供してくれます。山頂の御岳山神社まで登れば、歴史ある神社と美しい自然を一度に楽しむことができます。

5. 江ノ島ビーチ

夏と言えばビーチ。東京から電車で約1時間の江ノ島ビーチは、都心から気軽に行ける人気のビーチスポットです。サーフィンやボディボードなどのマリンスポーツを楽しむ人々で賑わう一方、砂浜でのんびり過ごすだけでも十分にリラックスできます。日中の暑さを避けて夕方に訪れれば、美しいサンセットを楽しむことができ、カップルにもおすすめです。